• <track id="gz4nf"><menuitem id="gz4nf"></menuitem></track><rt id="gz4nf"><menu id="gz4nf"></menu></rt>

    1. <b id="gz4nf"><form id="gz4nf"><dfn id="gz4nf"></dfn></form></b>

      1. 當前位置:共鳴社 >家庭教育 > 正文

        如何不吼不叫,讓孩子越來越自律?

        2019-03-23 08:53:44 48

        文/周周的心空間

        最近很多人后臺問我:我孩子太慢怎么辦?

        我發現“慢”和多動,成了家長們反應最多的問題。

        昨天去散步,逛了一家新店,老板娘看上去很青春活力,聊起潮服和護膚品眼睛發亮,但當我問到:你有孩子嗎?

        她立即收斂笑容:有啊,讀二年級了,不過真叫人發愁。

        我告訴她:我學了心理學,你不妨說說看。

        她眼睛放光:真的嗎?我兒子特別慢怎么辦?

        然后機關槍似的,數落了他兒子慢的種種事跡。無非就是起床慢,作業慢等等啦。

        聽她的語速和氣勢,我反饋了我的直覺:因為你太快了,要求又太高了……

        “是啊,是啊,我是急性子”她承認。

        “所以你兒子壓力過大,他跟不上你節奏啊,就會越來越慢的”。她恍然大悟。

        為什么那么多的“慢孩子”?

        首先:你們家一定有個急脾氣

        我要自我暴露,我就是個急脾氣,而且往上翻找,我的父母,甚至爺爺都是急性子。

        我兒時記憶寶庫里,爺爺的吼叫如雷貫耳,現在想來,那一聲聲對爸爸和叔叔的催促,都讓我跟著緊張。

        所以,我從小就習得了急躁的模式,再加上我還自帶焦慮,你腦補一下吧,我在對待孩子“慢”時,是何等雞飛狗跳的現場?

        你猜對了,我經常指責他:你怎么能這樣呢?一點也不像我這樣利索。

        然后,幾乎每個指令開頭,都帶了一個字:快!

        我兒子好可憐的,經常因為達不到我的要求,無助的愣在那里,不知所措。

        第二:你隨意給孩子貼了標簽

        標簽效應大家都清楚的,如果我們仔細觀察,除非基因的原因,沒有哪個孩子做任何事情都會慢的。

        但是很多父母卻很容易以偏概全,看到孩子寫字慢,或者吃飯慢,就立即貼個標簽:你就是個拖拉的孩子,你就是慢吞吞。

        語言都是有能量的,當這個標簽在孩子身上貼久了,孩子就會不自知的受到標簽的牽引,實現父母負面的預言,變得越來越慢。

        第三:給孩子任務太多,讓孩子沒有盼頭

        在一個電視劇里看到一個橋段,孩子放學,媽媽就告訴她:趕緊做作業哦,做完可以看電視。

        然后孩子很自覺的就做了,而且速度很快。

        一小時后孩子做完起身去拿遙控器,沒想到媽媽急了:還沒有結束呢,媽媽給你買的課外作業也要做完的。

        孩子一看,讀40頁書,寫一篇讀后感,頓時泄了氣,坐在那里磨洋工。

        半小時后,媽媽看她才看了兩頁,很不滿意:看書有什么累的,快點看,看完寫完,就能看電視了。

        感覺被下了套的孩子,已經喪失了主動學習的動力,任由大人嚷叫,就是不為所動,最后挨了一頓揍,全家都過了一個糟糕的黃昏。

        換位思考,如果我們大人在單位里辛苦了一天,回到家又要加班到半夜,日復一日,我們的動力又在哪里呢?

        那么,如何做,

        才能讓孩子具備正常的速度和自律能力呢?

        第一:父母自己放下焦慮

        要想孩子做得好,首先讓他感覺好。

        如果大人焦慮緊張,是會直接傳染給孩子的,他們就會跟著煩躁不安,就會自動降下速度。

        過去我很容易焦慮,對孩子很多期待,當他做不到,我就生氣郁悶,甚至和孩子撕扯。

        最后,沖突發生了,又開始自責愧疚:我怎么這么差勁,我怎么就是教育不好孩子?

        這些情緒,都是負能量,會導致孩子更加的無助和無力。

        所以,要改善孩子的問題,都是從父母自身開始,如果我們希望孩子有序的管理自己的學習和生活,那么我們先要做到自己內心平和寧靜。

        過去幾年,我們家有過很多不平靜的早晨,都是因為兒子起床太慢。

        近一年來,我和我的焦慮斷舍離后,一切都變了。

        妙招是我早上只看兩次鐘表,一次是自己起床,一次是叫孩子起床的時間。

        不看時間就不會慌張,不焦慮就能從容的面對孩子,當我們從容了,孩子會放松,起床就變成了一項愉快的事情。

        第二:抓住他做的快的一次,及時肯定

        當我們盯住孩子的問題時,就會看不見他的優點了。

        有個媽媽告訴我:女兒吃飯要一個小時怎么辦?

        我問她:那她做其他事情呢?

        媽媽說:她穿衣服挺快的。

        于是我告訴她,下一次看到女兒穿衣服快的時候,馬上去夸:女兒你動作好快啊,你才四歲都能這么快了,證明你的手很靈巧哦。

        這樣帶著欣賞的去夸獎,能夠提振孩子的信心。

        后來這個媽媽告訴我,孩子真的變得快了,因為希望得到媽媽更多的表揚,所以行為越來越積極。

        第三:不要做監工

        記住這一句話“最壞的陪伴,就是做監工”,在學習技能和知識方面,孩子顯然是新手,如果父母本著老司機的態度不斷去評判和指責,只會引發孩子煩躁不安,或者緊張局促,兩種情緒都會導致孩子拖延。

        正確的辦法,是給與他一定的時間,而且這個時間是和孩子商議后的結果,并且有調整的空間。

        比如一頓飯在二十分鐘內吃完,吃不掉就拿掉飯碗,等下一頓再吃,其中不給于零食,最重要的是不去批判和指責孩子,這在西方叫自然后果,非常有效。

        作業情況照搬,讓孩子自己在房間里完成,父母退出。

        和孩子商議完成時間,有困難在最后統一提出,這樣避免了父母在一旁忍不住嘮叨指正,也給與孩子空間進行自我管理。

        我過去就是監工型喋喋不休的媽媽,有時候急的汗都出來了,孩子卻在哪里巍然不動,作業還是堆積如山,后來我選擇撤離,他感覺反而很輕松,當我看到他完成了,再給與及時的鼓勵,他的自律就出來了。

        最后,請大家都自問一句話:我自己是怎樣的人?是不是足夠自律,是不是從不拖延?相信大多數人都和我一樣,覺得自己達不到滿分。

        所以,當我們反觀自己也有惰性,也有跟不上節奏的時候,就能理解孩子了。

        我們都希望孩子將來有責任和擔當,但這些一定不是在父母的監督和催促下發展出來的,而是在父母的信任和欣賞下,逐漸呈現的內在潛力。

        有心理學家說,愛孩子是本能,但如何愛則是藝術。

        我想說,每個孩子都是積極向好的,比起“我愛你”來說,允許孩子慢慢來,才是對他們最大的信任和尊重呢。

        來源:周周的心空間(ID:zhouzhoudechahuahui)

        標簽:自律

        熱門閱讀
        最新閱讀
        老师丝袜娇喘好紧我要进去了

      2. <track id="gz4nf"><menuitem id="gz4nf"></menuitem></track><rt id="gz4nf"><menu id="gz4nf"></menu></rt>

        1. <b id="gz4nf"><form id="gz4nf"><dfn id="gz4nf"></dfn></form></b>